Moja słodka codzienność
Czas wakacyjny nieuchronnie mija… i mimo, że pogoda bywała kapryśna, to żal 🙁 A sporo się działo. Był czas na ekstremalne wręcz akcje, był na słoneczne lenistwo w przepięknych klimatach. Nie obyło się bez uszkodzeń ciała, na szczęście bez złamań 🙂 jak to powiadają „gdzie drwa rąbią tam wióry lecą”. I poleciały! a jak 😉…
Że szkoda czasu na nic nie robienie wiemy wszyscy, Słodcy i Ci mniej 🙂 Korzyści zdrowotne oczywiste, można by długo o nich pisać… z najważniejszych wymienię zapobieganie insulinooporności i endorfiny!!! całe ich mnóstwo!!! Więc jak tylko nadarza się okazja, korzystam z niej. Biorę rower i jadę, po prostu. Nieraz z planem, nieraz bez, krajobrazy znane i…
Głośno mówi się o tym, jak to cukrzyca ogranicza nas jako w pełni aktywnych ludzi. Ile to rzeczy robić nie możemy, bo niebezpiecznie, bo cukier, spadki, itp/itd… I to wszystko prawda, o ile będziemy siedzieć na przysłowiowym „siedzeniu” 🙂 Natomiast jeżeli tylko odważymy się ruszyć, coś zrobić że sobą i dla siebie, to nagle okazuje…
Witam Was na moim blogu. Rozpoczynam przygodę z pisaniem. Będę dzieliła się doświadczeniami, spostrzeżeniami i odczuciami. Liczę, przyznam się, na Wasze uwagi! No to do dzieła…